Die kinesiologische Musiker-Balance findet ohne dein Instrument statt. Du kommst in Ruhe an, beschreibst die Themen, die dich bewegen und wir formulieren ein geeignetes Ziel für dich, mit dem du die Session später verlassen möchtest. Dieser Abschnitt kann einen großen Teil der Sitzung ausmachen, weil wir in Ruhe in die Tiefe schauen, um die Herausforderung an der Wurzel lösen zu können. Oft haben Themen in der Kindheit oder noch früher ihren Ursprung. Dann kommt der Teil, der als Balance bezeichnet wird: Nachdem wir den Stress in deinem Nervensystem lokalisiert haben, regulieren wir ihn mit kinesiologischen Techniken. Dabei lösen wir hinderliche Glaubenssätze, alte Muster und innere Blockaden auf und ersetzen sie durch eine stärkende Ausrichtung. Wenn du mit einem musikalischen Anliegen kommst, stellen wir den Transfer vom Ursprungsthema zur musikalischen Ebene her, damit du befreiter musizieren kannst. Du gehst gestärkt mit einem neuen Selbstbild aus der Sitzung und erhältst Übungen, um deinen neuen Zustand in den Alltag zu integrieren.

Durch die gesamte Session begleitet uns ein sanfter Muskeltest, den wir als Wegweiser nutzen, um die Werkzeuge zu wählen, die deinem höchsten Wohl dienen und die dir entsprechen.

Die Begleitende Kinesiologie ist eine komplementäre Methode, die Elemente aus Kinesiologie (altgriech. “Lehre von der Bewegung”), Stressmanagement und ganzheitlicher Beratung kombiniert. Sie unterstützt Menschen dabei, Stressoren und Muster zu erkennen und zu lösen, Ressourcen zu stärken, Wohlbefinden und Entspannung zu etablieren und damit die Lebensqualität zu verbessern. Sie eignet sich außerdem zur Begleitung von persönlichen Entwicklungsprozessen.

Das Werkzeug der Begleitenden Kinesiologie ist ein Muskeltest, der dabei hilft, Stress zu identifizieren und den Balance-Prozess zu begleiten.

Die Stresslösung erfolgt durch geeignete Balancen. Das können Meridian- und Akupressurtechniken sein, Gespräche und Coaching-Elemente, Arbeit im Emotionalkörper oder auf bio-chemischer und energetischer Ebene, systemische Techniken und vieles mehr. Als Hilfsmittel können z.B. Runen-Informationen, Bachblütentexte, Klangschalen, Meditationsreisen und Körperausdruck dienen.

Die Begleitende Kinesiologie versteht sich als begleitende, stärkende Methode, bei der die Verantwortung für den Veränderungsprozess jederzeit und vollständig beim Klienten selbst bleibt.

Sie ist keine Heilkunde und Therapieform und stellt keinen Ersatz für eine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnostik dar. 

Durch die gesamte Session begleitet uns ein sanfter Muskeltest, den wir als Wegweiser nutzen, um die Werkzeuge zu wählen, die deinem höchsten Wohl dienen und die dir entsprechen.

Der kinesiologische Muskeltest kann kurz als körpereigenes Feedback beschrieben werden. Durch sanften Druck auf bestimmte Muskeln – meist am Unterarm – werden Stress oder Blockaden erkannt. Wohlbefinden zeigt sich in einem starken Muskel, Belastung in einem Schwachen.

Wie das funktioniert?

Erfahrungen werden hauptsächlich durch dauerhafte Veränderungen neuronaler Netzwerke im Gehirn gespeichert. Da das Gehirn Teil des zentralen Nervensystems ist und das Rückenmark ebenfalls an bestimmten Lern- und Anpassungsprozessen beteiligt ist, kann man im weitesten Sinne auch vom zentralen Nervensystem (ZNS) als Speicherort von Erfahrungen ausgehen. Das ZNS ist die Steuerzentrale für Muskelreaktionen. Daher spiegelt sich - grob gesagt - körperlicher und seelischer Stress sowie Widerstand auch im Funktionszustand der Muskeln wider. Der Muskeltest kommuniziert mit dem Unterbewusstsein und offenbart tiefgehende Informationen, die oft nicht bewusst zugänglich sind. Und genau das ist der Grund, warum die Kinesiologie so effektiv wirkt.

Ja. Grundsätzlich sind Online-Sessions möglich.

Gerade zu Beginn empfehle ich jedoch ein persönliches Kennenlernen. So kann ich dein Spiel, deinen Klang, deine Körpersprache und deinen musikalischen Ausdruck umfassend wahrnehmen. Dadurch lassen sich die Übungen und kinesiologischen Techniken noch individueller auf dich abstimmen und wir schaffen eine gute Grundlage für die weitere Zusammenarbeit.

Wenn wir bereits einige Male miteinander gearbeitet haben, können Online-Sessions eine wunderbare Ergänzung sein. Sie eignen sich zum Beispiel, um dich gezielt vor einem Konzert oder Probespiel zu begleiten, ein aktuelles Thema aufzugreifen oder gemeinsam noch einmal Ruhe und Fokus für einen wichtigen Auftritt zu finden.

Das hängt ganz von deinem Anliegen und deinen Zielen ab.

Manchmal genügt schon eine einzige Session, um eine spürbare Veränderung zu erleben. Mit den Übungen und Werkzeugen, die ich dir mitgebe, kannst du das Erarbeitete selbständig weiter vertiefen und dich gut auf ein bevorstehendes Konzert oder Probespiel vorbereiten.

Manche Musiker:innen entscheiden sich dafür, kurz vor einem wichtigen Auftritt noch einmal eine begleitende Session zu buchen. Das kann helfen, das Erarbeitete zu festigen, den Fokus neu auszurichten und mit mehr Ruhe und Vertrauen auf die Bühne zu gehen.

Wenn du dir eine nachhaltige Veränderung wünschst oder Themen bearbeiten möchtest, die dich schon lange belasten, kann eine längerfristige Begleitung sinnvoll sein. So entsteht Raum, in Ruhe tiefere Muster zu verstehen und zu verändern - in deinem Tempo und so weit, wie es sich für dich stimmig anfühlt.

So wie musikalische Freiheit nicht an einem Tag entsteht, dürfen auch innere Veränderungen wachsen und sich Schritt für Schritt verankern.

Genau wie dein Instrument durch regelmäßiges Üben Vertrautheit entwickelt, braucht auch dein Nervensystem Zeit, um neue Erfahrungen als selbstverständlich zu erleben.

Das Wichtigste ist deine Bereitschaft, dir selbst offen und ehrlich zu begegnen.

Die kinesiologische Musiker-Balance lädt dich ein, hinderliche Muster und Überzeugungen zu erkennen und Schritt für Schritt loszulassen. Wie tief wir dabei gehen, bestimmst jederzeit du. Ich begleite dich achtsam durch den Prozess und respektiere dein eigenes Tempo.

Mir ist wichtig, dass du Verantwortung für deinen Weg übernimmst. Veränderung geschieht nicht von außen - sie entsteht dort, wo wir bereit sind, uns selbst zu reflektieren.

Meine Arbeit ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Sie versteht sich als begleitende Unterstützung auf deinem persönlichen und musikalischen Weg.

Manchmal braucht es Mut, neue Perspektiven zuzulassen oder ungewohnte Schritte zu gehen. Gleichzeitig erlebe ich immer wieder, wie befreiend es sein kann, wenn alte Muster sich lösen und wieder mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Freude entstehen dürfen. Dazu möchte ich dich einladen.

Ja. Bis 48 Stunden vor dem Termin kannst du kostenfrei absagen oder verschieben. Solltest du das Premium-Paket gebucht haben, ist eine Absage bis 72 Stunden vor dem Termin erforderlich.

Danach wird die Session in voller Höhe berechnet:

Kinesiologisches Instrumentalcoaching: 100 €

Kinesiologische Musiker-Balance: 120 € (Ausfall-Pauschale)

Kombination: 230 €

Vor Ort: Du erhältst im Anschluss an die Sitzung eine Rechnung von mir.

Online: Du tätigst eine Anzahlung von 80 €, die bis 48h vor Sitzungsbeginn bei mir eingegangen ist. Den Rest begleichst du per Rechnung nach der Sitzung.

Ja. Wenn du eine weite Anreise hast, können wir beide Sessions miteinander verbinden. Zwischen den Einheiten gibt es dann eine Pause. Den Ablauf stimmen wir individuell auf dich ab. Kontaktiere mich gerne hierfür.

Dauer & Preis

230€ für beide Sessions